トレーナー
パーソナルトレーナー
三浦明大
宮城県
「努力が報われない選手を1人でも減らしたい」
どんなに熱い情熱をもち、素晴らしいトレーニングプログラムを遂行する意思があったとしても、まず体がトレーニングに耐えうる状態になければ怪我の可能性が高まり、パフォーマンスは逆に下がってしまいます。それを防ぐためは、ただトレーニングをするのではなく、今の体の状態がどうなっていて、どのトレーニングをどのように行うのか、ということが非常に重要です。それを選手たちが理解し、自分達で思考できるように指導を行い、皆様のパフォーマンス向上に貢献させていただきますので、よろしくお願いいたします。
1998年生まれ
小学校1年生から高校3年生まで野球
専門学校時代はフィジーク競技
大学時代はアメリカンフットボールを経験
現在も仙台のクラブチームに所属し、アメリカンフットボール選手としても活動しています
選手時代に怪我に悩まされたことをきっかけにトレーニング、コンディショニング指導に興味を持ち、パーソナルトレーナーの資格を取得
大学4年時から実際の現場にでてお客さまへの指導を開始し、現在に至る
資格
NSCA-CPT
さとう式筋ゆる基礎・応用
活動履歴
セントラルウェルネスクラブ北仙台店にて、パーソナルトレーナーとして勤務
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